关节炎—遵化新城区医院告诉您如何减轻你的疼痛

我们很多人都曾不小心被锤子砸到手指。这是一种极其痛苦的感觉和经历。然而，在一声尖叫、一阵疯狂的跳跃和几声肆无忌惮的咒骂之后，疼痛开始消退。在短时间内，你可以继续工作。但是，如果每天都发生难以忘怀的疼痛，早上醒来手指、膝盖、手肘、脚踝、臀部都会感到锤式的疼痛，那么你的疼痛之门就会被打开，一种疼痛将一直陪伴着你。然而，关节炎并不是无敌的。控制关节炎的方法有很多。早期的诊断和治疗，加上定期的体育锻炼，会消除关节炎，尽管这将是一个长期的过程。遵化新城区医院告诉您如何减轻你的疼痛

关节炎的主要类型

关节炎有一百多种。其中影响很大的是类风湿性关节炎。在美国，大约有60万人患有这种关节炎。类风湿性关节炎的主要症状是关节肿胀和炎症。此外，还有其他症状，包括发烧、体重减轻、贫血和关节打结。类风湿性关节炎的主要症状是肿胀、肌肉软化、发红和灼烧感。患者会感到行动困难，尤其是在早晨，身体会变得僵硬。类风湿性关节炎的发病率包括手指关节、手腕、手肘、脖子、臀部、脚踝、膝盖和脚上的小关节。当关节内膜或滑膜发炎时，疼痛就开始了。粘膜炎症会对骨骼和软骨造成损伤。

目前，我们仍然无法了解类风湿关节炎的病因。但如果不及时治疗，它会破坏你的关节，使你瘫痪在床上或轮椅上。幸运的是，这只占总数的10%。在另一个案例中，10%的风湿性关节炎患者会在首年康复。

另一种更常见的关节炎，占大多数，是骨关节炎。大约有1600万到3500万人患有这种关节炎。关节炎会导致软骨损伤，而软骨在骨头末端起着重要的缓冲作用。当软骨受损时，充满润滑和液体的关节膜会发炎，患者会感到疼痛。如果在中学时一路跑回家，韧带拉伤或软骨损伤，就有可能患上关节炎。关节炎通常针对受伤的关节，尤其是膝关节。

为了消除疼痛，你应该先去看医生进行诊断。Pisetsky博士认为，疾病的早期发现和诊断是得到适当治疗的首步。他说:“在患病的刚开始几年，类风湿关节炎会导致关节损伤。如果能及早治疗，就能预防这种损伤。但是有些人不想早点去看医生。他们坚持认为关节疼是衰老的结果

炎症性类风湿性关节炎患者应服用镇痛药。服药时，你应该听从医生的建议，不要自己做决定。△关节热敷治疗:关节炎会使肌肉紧张，在假人坚硬的关节上放热水瓶或敷热垫可以减轻疼痛。波普博士说:“在开始运动之前，你应该做15分钟的热身运动。”

食用鱼的临床研究表明，鱼油可以消除关节肿胀。鱼油可以改变关节的炎症介质。冷水鱼，如鲑鱼、沙丁鱼和鲱鱼，富含不饱和脂肪。